3種類の筋 筋肉の種類 骨格筋・心筋・内臓筋

私たちの体に筋肉は欠かせません。 筋肉が引きしまったり(=収縮)、緩んだり(=弛緩)することで、私たちの体に動きをもたらします。 そんな筋肉には幾つかの種類があります。 今回は、その基本的な分類について紹介していきます。 … 続きを読む

家族で行こう!自転車の旅 自転車のサイズはどう決める? Vol.27

次男の自転車が決まるまで 家族でそろって自転車旅行に行けるのは一番下の子が長距離走行に耐えうる自転車に乗れる身長になった時からです。 我が家の場合、身長はクラスで一番前と平均以下だったので小学4年生身長130㎝弱。 当時 … 続きを読む